膝盖

膝盖不属于身体中最常受伤的部位，但却可以是最薄弱的。

今早跑着跑着...突然感觉膝盖有种不协调的感觉,
大腿与小腿似乎不能相连;一瞬间疼痛也随之而来.

心想:"正常的吧!"

停了下来走几步,再试着跑跑...一步两步..疼!再走

看看. 走了几步,好!跑几步看看! 疼痛还是一样

受伤了吗?

距离地点还有7 ,8 公里 ...还是不要勉强了吧!!

能慢慢的走,一边欣赏美丽的风景也不错吧!~

回到家,才发现严重了..
连上下楼梯也疼

世事很多都不受,我们的控制.几时发生,几时完结...也预知不到
即使是自己的身体...

如何?

积极等待康复,下星期日再闯21..

这不是我的脚...我脚毛没那么多! :)